Tagesworkshop speziell für berufstätige Mütter

In diesem Seminar erlernen die Teilnehmerinnen einerseits Strategien, wie man zu mehr Gelassenheit kommt, wie man mit den Herausforderungen des Alltags leichter umgehen kann, und wie dies zu mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit führen kann.

 

Andererseits bringen die Teilnehmerinnen ihre wahren Herausforderungen des Alltags mit ins Seminar, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, um wertvolle Tipps und neue Blickwinkel zu erhalten.

Inhalte 

·      Werte- und Zieldefinition

·      Was möchte ich wirklich?

·      Was ist mir wichtig?

 

Toolbox zu Themen wie...

·      Organisation und Zeitmanagement

·      Prioritäten setzen

·      Lösen vom Perfektionismus

·      Sich selbst wichtig nehmen

·      Ausgleich zwischen dem ganz normalen Alltagswahnsinn und dem Hier und Jetzt 

·      Wie gehe ich mit Niederlagen um? Etc.

 

Ablauf und Eckdaten des Seminars

 

Das Seminar ist sehr praxisorientiert!!!

Es besteht aus Kurzvorträgen, Gruppen- und Einzelübungen.

Selbstreflexion und Diskussionen wechseln sich ab.

Die Teilnehmer erhalten Arbeitshilfen und Checklisten.

 

Gerne können wir unser Seminar auch auf Ihr Unternehmen anpassen.

Oder einzelne Themenschwerpunkte für die Bedürfnisse berufstätiger Mütter Ihres Unternehmens beleuchten.